银屑病心理护理四种方法
银屑病心理护理四种方法,银屑病不仅是一种病因复杂的慢性皮肤病,而且还是一种心理疾病,给我们的工作学习带来一定的不便,查明银屑病病因,对症治疗是关键,我院医生为患者介绍几种银屑病心理护理方法,希望给广大银屑病患者带来帮助。
银屑病心理护理4方法缓解心理压力:
1、让银屑病患者有适当的方式尽量发泄情绪。选择知心的人,像知心的异性直率地诉说苦衷,倾吐积郁,甚至痛快地哭诉一场;释放和减轻心理压力。
2、让银屑病患者要培养自控能力。对于烦恼和不愉快承认其发生的合理性和必然性,不要杞人忧天,做到足够的心理承受力和思想准备,冷静的思考对策解决它。要在日常生活中就要注意心理素质的培训和锻炼。
3、让患者转移注意力。遇到烦恼琐事,尽量克制自己的情绪,努力将注意力转移到学习工作,娱乐等其它感兴趣的方面,娱乐等其它感兴趣的方面。
4、劝导患者暂时躲避。暂时离开引起不愉快的人和事,工作环境,出去旅游散散心,眼不见,心不烦,时过境迁。
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来源:郑州市银屑病研究所时间:2012-07-30 10:27
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- 刘长江门诊医师
刘长江,男,现任郑州银屑病研究所门诊医师,毕业于浙江中医学院....【详细】
- 专家擅长领域
- 从医三十余年,对银屑病的治疗研究方面有着丰富的经验,擅长在治疗中融合中西医理论展开综合诊断治疗。